Opened by: |
|
Author: SnowMaster
Posted: 06-03-2012 13:19:59
|
болки в коляното
Вероятно има стар проблем с коляното, износване в ставата или прекарана травма, При мен също има болка в едното коляно но това не ми пречи да карам ски. При рязко стъпване-болка в ставата, при клякане с тежест се чува едно прищракване,слабост и нестабилност в ставата, главно при пълно сгъване и разгъване на крака с натоварване. При преглед на ортопед ми каза - износване в ставата, взимах Артростоп рапид на серии 2 месеца взимам (3 пъти на ден), 2 мес. почивка, имаше ефект всеки път: болката почти изчезна, усетих повече стабилност в ставата и по- ладко движение. При редовен, продължителен прием в ставата се натрупват вещества и се възтановява. За такова износване оказва влияние теглото, начина на спортуване, даже стереотипа на ходене, възрастта и др. Карам ски от малък, после тренирах ски няколко години, може това да е износило ставата, а може изобщо да не е свързано със ските. Ако един ортопед не ти е помогнал отиди при друг, ако трябва по-пълно изследване снимка и т.н. за да разбереш какво е. Ако преди време е имало скъсани връзки, може при специфично движение (при рало) те да се натоварват. Като започнеш да караш с успоредни ски може болката да изчезне. Дано тази информация ти помогне. Успехи ! И не се отказвай лесно от ските. Иван. |
| Author: SnowMaster
Posted: 06-03-2012 13:29:56
| Това беше отговор на тема " Дискомфорт в коляното" от incineratorbg. |
|
You need to log-in here to post your own topics and replies
I am a New User
Please use borwser IE5+ or Netscape4+ to post new topics & replays
ATTENTION! SKI.BG accept in .ski FORUM publication of topics and comments/messages, connected with skiing and snowboarding sports.
Publication of topics and comments witch offend prestige against SKI.BG is NOT accepted! This service is only for non-commercial use only! Any comercial, republished or identical
messages will be deleted and access of abuse users will be restricted! Using this service for abusive purposes is strictly prohibited. Please send us enquiry
for our commercial advertising terms and rules. This service is NOT anonymous. We co-operate fully with the Authorities to trace Abusive messages to the originator.
ВАЖНО! За да публикувате нови теми и коментари/съобщения, е необходимо да се регистрирате. При Log-in /ВХОД/ в системата, всеки път след първоначалното въвеждане
на Username /Потребителско име/ и Password /Парола/ е необходимо да потвърдите установения от системата потребител с повторно натискане на бутона Log-in.
В .ски ФОРУМ след публикуване на тема или коментар може да редактирате съдържанието им в полето за текстова редакция, след като натиснете иконата „Редактирай”
в ляво над реда „Автор:вашето потребителско име”. За да бъде приета редакцията на текста, е необходимо да натиснете бутона „Публикувайте”. Вие може също така да
редактирате вашия личен потребителски профил като натиснете иконата „Редактирай” вдясно на реда, над блока с темите - „Logged-in като вашето потребителско име”.
За да предотвратите публикуване на теми и съобщения от други лица с вашето потребителско име, след приключване на работа в .ски ФОРУМ, затворете браузъра.
Сортирането на темите може да става по възходящ ред спрямо датата на публикуване на най-новите теми – натиснете „Последна Тема” или спрямо датата на публикуване на най-новите съобщения –
натиснете „Последен Отговор”. Най-новите съобщения във всяка тема са винаги най-отгоре, на първа страница. В .ски ФОРУМ имате възможност да търсите по ключови думи
в съдържанието на вече публикувани теми и коментари. Въведете дума в полето за търсене, изберете от падащото меню групата на търсене в теми, в съобщения или на автори
и натиснете бутона „Търси”. В .ски ФОРУМ на SKI.BG се допуска публикуване на теми и коментари на кирилица и латиница.
___________________________ [xt] MSGBOARD v2.0 POWERED |