SKI.BG
     Сряда, 23 Октомври 2019
[english version] english version
БЪЛГАРСКА ФЕДЕРАЦИЯ СКИ
FIS World Snow Day Sofia 2012
ЕДИН СКИ ДЕН НА.. фотогалерии
World Skitest
SKI.BG partner > Yourski.RU
SKI.BG PHOTO GALLERY
СКИ в България > СКИ порталът!
Най-голямата листа с марки СКИ и СНОУБОРД екипировка >

5150
333Skis
4FRNT
77 Project
AK Ski
Albin
Allian
AlpControl Skis
Alpina Skis
Alpine Decent Skis
AlpinePunk Snowboards
Alpy Skis
Alt. Skis
Altai
Aluflex
AME Skis
AMPLID
Antero
Anton Gliders
Antra Custom Skis
APO
Arbor
ARMADA
ARTificial. Skis
Artis
Artisan Skis
Asnes Skis
Asylum Skis
ATOMIC
Atomic snowboards
Aurum Skis
Avant
AXUNN
AZ Atelier Skis
Backside Skis & Snowboards
Bigbend Skis
Birdos
BLACK CROWS
BLACK DIAMOND
Black Thunder Skis
Blade Skis
BLIZZARD
Blossom Skis
Blue House Skis
Blue Moris Skis
BMB custom Skis and Boards
Boardski
BOHEME
Bomber
Boone
Born To Ride Skis
Bottero Skis
Brunton
BSI
Bstinger Skis
BUMTRIBE
Burton
Buzz
BxB Skis And Snowboards
Canon Snowboards
Capital Custom Skis
Carpani Skis
Carpathian Ski Company
Carradan Skis
CarvingRoller Ski-Skates
Chiemsee Skis and Clothing
Choc Skis and Snowboards
Circle Skis
Claw Skis
Clone ind
CO.H.EN 
Coda Boards
Colier Composites
Conte Skis
Core Skis
COREUPT
Crazy Creek / Intersport
Crown
Cursor Skis
Dahu Shaper
DC
Decosse Custom Skis
Defi Skis
Differences Skis
Donek Skis
Down
DP Skis
Drake
Drakeboinay custom skis
Duel Skis
Duotone
Dupraz Snowboards
DURET
Dyad Skis
DYNAFIT
DYNAMIC
DYNASTAR
Eckhard Skis & Snowboards
Edelholz Skis
Edelwiser
ELAN
Elan snowboards
Ellison Skis
Eloura Blacksmith Skis
Enverski Skis
Epic Planks
EPIK
Erbacher Skis
Evolution Skis
Explosivski
EXTREM
F2
FACTION
FatMonoBoards
Fat-Ypus Skis
Ferrari Skis
Fida Sports
Fimbul Skis
Find
FISCHER
Five Axis
Flo Skis
Flow
Folsom Custom Skis
Force Industries
Fork Tree Skis 
Fortitude skis
Forum
Furutr&Skis
G3 (Genuine Guide Gear) Skis
Gafski Skis
Gaspo / GPO Skis
Gentem Stick Snowboards
Germina
Gneiss Skis
Gnu
Goode
Goodha Skis
Grace Skis
Groove Skis
Grown Skis
G-Vision Skis and Snowboards
H20G Skis
Hagan
Hakkoda Skis and Snowboards
HAMMER
Happy Monkey Snowboards
HART Europe
HART ski
HEAD
Head snowboards
Heelside
Heidi Skis
Hendryx Skis
High Society
Hot
ICELANTIC 
IDoneSki Skis
Igneous Skis
Indigo / Bogner Skis
Iridium Sports
Jagaball Skis
Jeenyus
J-Kobo Skis
K2
K2 snowboards
Karhu
Kastelaar Skis
KASTLE Kästle
Kazama
KEI-Ski Garage
Kemper
Kessler Skis
Kessler1 Snowboards
Kingswood Skis
Klint
KNEISSL
KORIGIN
La Sportiva Skis 
Lacroix
Lacroix/Lagriffe Skis (U.S.)
Lamar
Leaf
LIB TECHNOLGIES
LIBERTY 
Lightningboards Skis
LINE
Logic Snowboards
Lokomotiv Skis
Lorch Skis and Snowboards
LTB Snowboards
LTD / Limited
Lusti Skis
Mac Gregor
Madshus
Majesty
Makboard Snowboards
Masurao Skis
Matrix
Maxel Skis
Merelli
Mizuno
Mladost
MOMENT 
Montana Ski Company 
Morpho Skis
Morrow
Mountain Wave Skis
MOVEMENT
Mpride Swkal Boards
Nautilus
Navaski Skis
Never Summer Industries
Nidecker
NINTHWARD
Nitro
Nobile Sp.z.o.o.
NoCopy Skis
NORDICA
Northfork Snowboards
Obsidian Skis
Odyssey Skis
Ogasaka Skis
Oldenburg Snowboards
OLIN SKI > K2 license
ON3P Skis (Thirteenth and Proctor)
Option
Original Sin / Dynastar
Orion Skis
Otnes Skis
Oxygen
Pale
Palmer Skis and Snowboards
Peak Performance Skis
Phantom Skis
Phenix
Pilz (Dynasprint)
Pirin
Playmaker Skis and Snowboards
Plywood Freeride Industries
PMGear Skis (Bro and Lhasa Pows)
Pogo Skis and Snowboards
Pollux Skis
Polsport
POWDER EQUIPMENT
Powder Flower Skis and Snowboards
PowderNorth Skis
Prajeckt Skis
Praxis Skis
PRIOR
Prophet Snowboards
Pure Skis
Quechua Skis & Snowboards
Rabbit On The Roof Skis
Raccoon Skis
Rad Air 
Radical Skis & Snowboards
Ramp
RaxSki
ReISM Skis
Revel 8 SkiBoards
Revolution Snowboards
Ride
RIDE DOCTOR
Ridea Skis
RipnWud Skis
Rocky Mountain Underground
Rome
Romp
ROSSIGNOL
Rossignol snowboards
ROXY
Royal Chamonix
RSV
RTC Carving Skis
SALOMON
Salomon snowboards
Santa Cruz
SCC Skis
Schaerhorn Skis
Schuetz Skis and Snowboards
SCOTT 
ScottyBob Skis
Seneca Boards
Si-CORE d.o.o.
Sigi Grabner Snowboards
Silvretta Skis
Sims
Ski Bois Tardy
SKI TRAB
SkiBuilders.com
Skilogik Skis
Slant Skis
Sneva Skis and Snowboards
SnowRider Skis
SnowShark Monoskis
Sochi Skis
Spalding
Speciale Skis
Speedster Skis
Spoilt Skis
Sporten Skis
Spruce Mountain Skiboards
Steepwater Snowboards
Sterling Skis
STOCKLI ö
Stone Island Skis
Storm Skis
Stradivarius
Strictly
Styibwe Skis
Summit Skiboards
SURFACE
Surf-Rodz Snowboards
Swallow Skis / ZUMA / Cosmic surf
Swell Panik
Switch Skis
Swoard Snowboards
T-Consult
Tech 9 / Technine
TecnoPro / InterSport
Tegsnas Skis
Teleboard USA
Tessier Seated Skis
The Ski
Titicaca Skis And Snowboards
Traam Skis
Transonic Skis and MonoSkis
Treski (Ronning) Skis ö
Tua Skis
Ullr Skis
UniC Skis & Snowboards
UNIQ
Unity Skis and Snowboards
Vandel Skis
Vasa
Vectorglide Skis and Snowboards
Vertical
VIICE Skis
Virus Skis and Snowboards
Vist
VOILE
VOLANT
Volkl snowboards
VOLKL Völkl
Voltage Ski & Snowboards
VR-Skis
Wagner Custom Skis
Wally Skis
Wed'ze Skis by Quechua
Westige Skis and Snowboards
White Cristal
WhiteDot Freeride Skis
Windlip Snowboards
WoodenSkis.com
Woox
World Industries
Worth Mountain Designs
ZAG
Zai 
Zion Snowboards
Zuizide (Suicide) Skis
Zweydingers Skis
 
FIS Alpine World Ski Cup Bansko 2009 LIVE
СПОНСОРИ на БФСки
Националният Ски Отбор
NOKIA Snowboard FIS World Cup Big Air Sofia 2007
 
СКИ в България > СКИ порталът!

 . OUTDOOR
20 Септември 2013 - 17:23
Мария Николова: България трябва да развива и популяризира масовия спорт
Голямата ми мечта е участие на Ironman, категорична е бившата лекоатлетка
изпрати на приятел Printer friendly версия

Мария Николова е родена на 6 октомври 1982 година. Завършила е стопанско управление във Варненския свободен университет. Тренирала е лека атлетика 15 години в Сливен при своята майка. Републиканска шампионка е в многобоя и скока на височина. Участвала е на Балканиади, турнири и в отбора на България жени на Купа Европа. От края на 2008 година живее в София и работи като личен треньор в Spider Sport. Преди дни Мария успя и завърши Обиколката на Монблан за 36 часа, 19 минути и 46 секунди. Това й отреди заслуженото 15-о място в категорията й.

Г-жо Николова, разкажете ни за ултрамаратона в Алпите, където представянето ви беше отлично?
 
- Това е най-елитното състезание, организирано в Европа. Трасето е уникално, стартът е в Шамони, Франция, и минава през Италия и Швейцария. Цели градчета и селца, през които преминавахме, се събираха, за да ни поздравяват и насърчават. Беше страхотно изживяване, с много емоции и адреналин. Дистанцията и голямата денивелация бяха изключително предизвикателство и изпитание за мен.


 
Как решихте да се занимавате с многобой?

 - Когато започнах да тренирам лека атлетика, първите състезания, в които участвах, бяха четирибой за 12-13-годишни. Всички деца започвахме с многобой. Бях добра в скоковете и дългото бягане, което е рядко срещана комбинация. През годините това си остана и една от любимите ми дисциплини в леката атлетика, защото харесвах разнообразието както в тренировките, така и на самото състезание. Тренировките бяха много изтощителни и е имало дни, в които съм тренирала триразово, но въпреки умората аз обичах да тренирам. Първото ми ултрасъстезание беше обиколката на Витоша през 2011 г. Тренировките ми тогава се свеждаха до кросове 10-15 км в Борисовата и преходи до Черни връх почти всяка седмица.


 
Как се мотивирате по време на дългия преход, за какво мислите?

- За много и различни неща. Опитвам се да мисля положително и методично. Защото всяко препятствие или труден момент, който успявам да преодолея, надгражда и ми дава ново, по-високо ниво на развитие.
 
На кое състезание ви е било най-трудно?

- Най-трудно беше участието ми в Olympus Mythical Trail 100, 2012 г. На това състезание изпаднах в хипотермия, но преодолявайки това състояние, успях да финиширам в контролното време.
 
Коя е най-сладката ви победа?

 - Победата ми във Витоша 100 тази година. На 22 юни участвах на обиколката и заех първо място. Освен това успях да подобря рекорда за жени.


 
Имат ли бъдеще в България ултрамаратоните и кои са най-интересните трасета?

- Да, смятам, че имат. Организират се нови състезания и броят на участващите в такива състезания се увеличава всяка година. В България засега едни от най-атрактивните ултрамаратони са Витоша 100, състезание с дългогодишна история и рекорден брой участници. Тази година през септември за първи път ще се проведе и Персенк Ултра, което пък дава заявка за едно от най-впечатляващите трасета.
 
Каква е мечтата ви?

- Тази година една от мечтите и целите, които си бях поставила, беше участие и завършване на УТМБ (обиколката на Мон Блан). Друга моя мечта е участието ми в Ironman.
 
Вече предавате опита си на други хора, тъй като сте инструктор в спортен клуб. Според вас спортът успява ли да уравновеси човека физически и психически?
 
- Да, определено. Спортът е нещо, което разтоварва от психическото напрежение и рутина, дава свобода на духа и живот на тялото.
 
Вярно ли е, че една от целите ви е да подобрите личния си резултат в скока на височина и да покриете норматив за световно първенство? Можем ли да очакваме високи резултати и в тази дисциплина?

- Това беше отпреди 4-5 години, когато все още тренирах лека атлетика на стадиона. През 2009 се отказах от леката атлетика след 15 години тренировки и състезания. Близо 2 години не спортувах, но трябва да призная, че тренировките ми липсваха много. Участието ми в ултрамаратоните ме върнаха в спорта.


 
Какви състезания ви предстоят до края на годината?

- При успешно възстановяване от UTMB и Persenk Ultra ще участвам на VFUT в Паранести, Гърция, на 26 октомври и евентуално в един класически маратон в края на сезона.
 
Как стои въпросът със спонсорството в този спорт?

- Честно казано, не знам, досега не съм питала за спонсорство, въпреки че за мен инвестициите са големи и ползвам кредити, за да участвам. Мисля, че този спорт не е достатъчно популярен и тепърва предстои да се разраства в България, за да предизвика интерес от страна на спонсорите.
 
Държавата помага ли за организирането на ултрамаратоните?

- Този въпрос по-скоро трябва да се зададе към организаторите на ултрамаратони в България.
 
Имали ли сте предложения да се състезавате за друга държава?

- Досега не. Аз се занимавам с ултрамаратони от 2-3 години и това е най-силната ми година, с най-добри постижения. През пролетта участвах в два класически маратона в рамките на една седмица. Виенският маратон, на който направих своето лично постижение 3:21:19 часа, и седмица по-късно този в Солун, който взех за 3:25:58 часа. Два месеца след това финиширах с рекорд за жени обиколката на Витоша, а на следващата седмица взех участие в Lavaredo Ultra Trail в Италия, където финиширах 11-а при жените. Всичко това беше част от подготовката за ултрамаратона Мон Блан.
 
Какво включват тренировките за такова силово изпитание? Какви са лишенията, на които се подлагате, за да сте добре подготвена?

- В дните, в които съм на работа, тренирам рано сутрин. Ставам в 5 часа и отивам да тичам в Борисовата градина между 15 и 20 километра. В тези дни, когато съм по-късно на работа, тичам и повече. През деня, ако имам малко свободно време, също правя някаква кратка тренировка или почивам. През уикендите се организираме с приятели и тренираме по планините. Не са за подценяване и нощните тренировки, които започват в 2-3 часа през нощта и които правим с други ултрамаратонци. Тази година наблегнах изключително на обема и средно на седмица ми се събират по 130 км тичане, като имам и седмици с по 200 км. Лишенията се свеждат най-вече до липсата на сън, който е много важен за пълното възстановяване. От гледна точка на хранене не спазвам диети, храня се разнообразно и ям всичко. И най-вече искам да благодаря на всички мои приятели, с които тренираме, за подкрепата и за щурите тренировки, които сме организирали заедно.

Йордан Йорданов
в-к Новинар
15:12, 20 септември 2013


 

изпрати на приятел Printer friendly версия  

Следваща:
Репортаж на Runbg.net от Adventure Cup 2013 – 23 Септември 2013 - 09:17
Боровец закрива лятото в събота с празник на приключенията в планината – 23 Септември 2013 - 18:07
Пампорово байк парк посреща Европейския шампионат по планинско колоездене – 24 Септември 2013 - 11:38
ФОТОГАЛЕРИИ от Vitosha Run 2013 – 27 Септември 2013 - 15:51
Да изпревариш набегом лифта Драгалевци - Бай-Кръстьо - Голи връх – 30 Септември 2013 - 10:48

Предходна:
Този уикенд Пампорово беше домакин на Балканския шампионат по планинско колоездене за 201 – 17 Септември 2013 - 14:06
Шабан Мустафа с изключителен успех на Юнгфрау маратона в Швейцария! – 16 Септември 2013 - 11:38
78 спортисти в XCo Adventure Cup 2013 – 12 Септември 2013 - 20:08
Пампорово ще е домакин на Балканската купа по планинско колоездене за 2013-та – 03 Септември 2013 - 16:18
2013 The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc – 31 Август 2013 - 12:15

Powered by [xt] , PHP & MySQL

NO27 на списание СКИ&БОРД, спорт, лайфстайл, индустрия !
SKI.BG PHOTO GALLERY
ispo BrandNew Awards
 ski poll
Кой зимен спорт сте опитвали и практикувате?
Алпийски ски
Ски ходене/ски туринг
Беккънтри ски
Телемарк ски
Ски бягане
Ски скок
Сноуборд
Фристайл ски
Фристайл сноуборд
Фрирайд ски
Фрирайд сноуборд
Снегоходки
Спускане с шейни
Туризъм/трекинг
СПА
Не спортувам
Друго


View results
FIS Live Timing
NO26 на списание СКИ&БОРД, спорт, лайфстайл, индустрия !
NO25 на списание СКИ&БОРД, спорт, лайфстайл, индустрия !
NO24 на списание СКИ&БОРД, спорт, лайфстайл, индустрия !
NO23 на списание СКИ&БОРД, спорт, лайфстайл, индустрия !
NO22 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO21 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO20 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO19 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO18 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO17 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO16 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO15 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO14 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NOX3 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO12 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO11 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO10 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO9 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO8 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO7 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO6 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO5 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO4 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO3 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO2 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
Списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
 
 
XXIII Olympic Winter Games PyeongChang 2018
XXIII-ти Зимни
Олимпийски игри ПьонгЧанг 2018!
XXII Olympic Winter Games Sochi 2014
XXII-ри Зимни
Олимпийски игри Сочи 2014!
XXI Olympic Winter Games, Vancouver 2010
XXI-ви Зимни
Олимпийски игри
Ванкувър 2010 !
XX Olympic Winter Games, Torino 2006
XX-ти Зимни
Олимпийски игри !
XIX Olympic Winter Games, Salt Lake 2002
XIX-ти Зимни
Олимпийски игри !
 
 
 
© 2002-2019, SKI.BG > www.ski.bg > www.skibg.com > SKI.BG > СКИ в България > Мария Николова: България трябва да развива и популяризира масовия спорт > СКИ Порталът! All rights reserved. Всички права запазени. Terms & Conditions - Условия за ползване. Powered by [xt]. нагоре