SKI.BG
     Сряда, 03 Юни 2020
[english version] english version
FIS World Snow Day Sofia 2020
БЪЛГАРСКА ФЕДЕРАЦИЯ СКИ
FIS World Snow Day Sofia 2012
ЕДИН СКИ ДЕН НА.. фотогалерии
World Skitest
SKI.BG partner > Yourski.RU
SKI.BG PHOTO GALLERY
СКИ в България > СКИ порталът!
 
FIS Alpine World Ski Cup Bansko 2009 LIVE
СПОНСОРИ на БФСки
Националният Ски Отбор
NOKIA Snowboard FIS World Cup Big Air Sofia 2007
 
СКИ в България > СКИ порталът!

 . ски гуру
29 Декември 2005 - 12:50
Как да си изберем подходящи ски обувки
изпрати на приятел Printer friendly версия

Ски обувките са най-важната част от екипировката. Колкото по-добре ви пасват обувките, толкова по-ефективно ще контролирате натиска и заканта. Може да се каже, че до голяма степен обувките определят развитието ви като скиор.

Ски обувката трябва да обхваща плътно и комфортно ходилото. Не бива да усещате натиск и болка; не бива да „привиквате” към каквито и да било неприятни усещания или схващания. Важно е всеки възникнал проблем да се отстранява навреме – преди да се е превърнал в хроничен. За тази цел е препоръчително да се консултирате със специалист. Той ще извърши нагласата на вашите ски обувки или ще ви предложи да ги замените с по-подходящи.

Добре подбраните ски обувки са дългосрочна инвестиция. Когато за пръв път си избирате ски обувки, започнете с размер, с един номер по-малък от вашия. Извадете вътрешната им част и ги обуйте без нея, като пръстите и подбедрицата са максимално напред. В тази позиция на ходилото зад петата ви трябва да има два пръста място. Щом установите какъв размер ви е нужен, пробвайте обувката с вътрешната й част, като отново започнете с по-малък размер. Ако ви стяга, опитайте с половин номер по-голям. Постепенно увеличавайте размера, докато откриете този, с който се чувствате най-добре. Когато си купувате ски обувки, имайте предвид, че с течение на времето вътрешната им част ще се отпусне. Ако са по-големи от обичайния размер, който носите в ежедневието, няма да сте в състояние да упражнявате ефективен контрол над настиска и заканта. Ако закопчавате щраймера на последната дупка, значи тези обувки не са за вас.

Независимо дали са си ваши, или са под наем, обувките трябва да ви пасват идеално. Правило номер едно при избора на ски обувки е кракът да не се движи вътре в тях. Всяко излишно движение на ходилото води до загуба на контрол. Това е голям проблем за повечето скиори, макар че някои не го съзнават. Ако кракът се плъзга вътре в обувката при изпълнение на завой, балансът неминуемо се нарушава, което на свой ред се отразява на контрола над натиска и заканта. И обратно – колкото по-стегнати и по-сигурни са обувките ви, толкова по-ефективен ще е контролът ви върху ските.

По отношение на обувките два са факторите, които се отразяват на постиженията ви в ските: точният размер и адекватната форма. Правилната нагласа на ски обувката може напълно да я пригоди към крака ви. Винаги можете да се възползвате от услугите на специалист, който да извърши нагласата на вашите обувки.

Обувките трябва да ви пасват така, че ските да реагират и на най-малкото движение на краката ви. Завоят започва в момента, в който наведете или наклоните ходилото към вътрешния кант на външната ска; натискът, упражняван от ходилото в тази позиция, е условие за поддържане на постоянен закант по протежение на завоя.

Помнете: единственият начин да разберете как ще се чувствате с даден чифт обувки е да го пробвате на пистата. Ще се изненадате да откриете колко добре се усеща теренът, когато сте с подходящи обувки.

Свет Веселинов


 

изпрати на приятел Printer friendly версия  

Следваща:
Фрирайд - това е спорт, при който практикуващите го налитат на скали и ги транспортират с хеликоптер – 17 Май 2006 - 16:20
За инцидентите по принцип – 03 Юни 2006 - 20:01
Сноубордът е не просто хоби, а начин на живот – 01 Февруари 2007 - 10:45
Уроци по оцеляване в дивото – 28 Септември 2007 - 16:15
Сноубордът – новата зимна страст на децата – 27 Декември 2007 - 18:20

Предходна:
КАК ДА СИ ИЗБЕРЕМ ПОДХОДЯЩИ СКИ – 27 Декември 2005 - 11:40

Powered by [xt] , PHP & MySQL

NO27 на списание СКИ&БОРД, спорт, лайфстайл, индустрия !
SKI.BG PHOTO GALLERY
ispo BrandNew Awards
 ski poll
Кой зимен спорт сте опитвали и практикувате?
Алпийски ски
Ски ходене/ски туринг
Беккънтри ски
Телемарк ски
Ски бягане
Ски скок
Сноуборд
Фристайл ски
Фристайл сноуборд
Фрирайд ски
Фрирайд сноуборд
Снегоходки
Спускане с шейни
Туризъм/трекинг
СПА
Не спортувам
Друго


View results
FIS Live Timing
NO26 на списание СКИ&БОРД, спорт, лайфстайл, индустрия !
NO25 на списание СКИ&БОРД, спорт, лайфстайл, индустрия !
NO24 на списание СКИ&БОРД, спорт, лайфстайл, индустрия !
NO23 на списание СКИ&БОРД, спорт, лайфстайл, индустрия !
NO22 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO21 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO20 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO19 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO18 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO17 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO16 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO15 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO14 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NOX3 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO12 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO11 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO10 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO9 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO8 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO7 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO6 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO5 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO4 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO3 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO2 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
Списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
 
 
XXIII Olympic Winter Games PyeongChang 2018
XXIII-ти Зимни
Олимпийски игри ПьонгЧанг 2018!
XXII Olympic Winter Games Sochi 2014
XXII-ри Зимни
Олимпийски игри Сочи 2014!
XXI Olympic Winter Games, Vancouver 2010
XXI-ви Зимни
Олимпийски игри
Ванкувър 2010 !
XX Olympic Winter Games, Torino 2006
XX-ти Зимни
Олимпийски игри !
XIX Olympic Winter Games, Salt Lake 2002
XIX-ти Зимни
Олимпийски игри !
 
 
 
© 2002-2019, SKI.BG > www.ski.bg > www.skibg.com > SKI.BG > СКИ в България > Как да си изберем подходящи ски обувки > СКИ Порталът! All rights reserved. Всички права запазени. Terms & Conditions - Условия за ползване. Powered by [xt]. нагоре