SKI.BG
     Сряда, 26 Февруари 2020
[english version] english version
FIS World Snow Day Sofia 2020
БЪЛГАРСКА ФЕДЕРАЦИЯ СКИ
FIS World Snow Day Sofia 2012
ЕДИН СКИ ДЕН НА.. фотогалерии
World Skitest
SKI.BG partner > Yourski.RU
SKI.BG PHOTO GALLERY
СКИ в България > СКИ порталът!
 
FIS Alpine World Ski Cup Bansko 2009 LIVE
СПОНСОРИ на БФСки
Националният Ски Отбор
NOKIA Snowboard FIS World Cup Big Air Sofia 2007
 
СКИ в България > СКИ порталът!
Board Shop

 . ски PRO
15 Март 2011 - 22:06
Професия ТРЕНЬОР (част 2)
изпрати на приятел Printer friendly версия

В Част 1 разгледахме темата за приемствеността и потърсихме отговор на въпроса защо добрите състезатели рядко стават успешни треньори. Обърнахме внимание на професионалната подготовка и на правилната емоционална нагласа. Третият фактор е умението за общуване.

В индивидуалните спортове деспотичното его и агресивното желание за себедоказване са безспорно психологическо преимущество и необходимо условие за успех. В треньорската работа обаче подобни качества не само че ще ви провалят, но и ще се отразят пагубно на отбора ви.

Когато работите с хора, авторитарният маниер, назидателният тон и прекомерният психологически натиск могат да доведат до редица проблеми, например:

Не допускате друг да взема решенията. Това е сигурен начин да тласнете състезателите си към провал.
Не позволявате на състезателите да поемат отговорност. Така им отнемате всеки шанс да се докажат. 
Смятате, че няма какво да научите от своите състезатели. По този начин се лишавате от безценни възможности за развитие.
Цялото ви поведение говори: „Това е моят отбор, това е моето състезание.“ Отборът е ваш, но състезанието е на състезателите!
Подавате твърде много информация в неподходящ момент. Това обърква състезателите и ги тласка към погрешни решения.
Насаждате чувство за непълноценност и неспособност за самостоятелно вземане на решения. Така обричате отбора си на 100-процентов неуспех.
Потискате всяка проява на творчество. Това убива мотивацията на хората, с които работите.
Провокирате гняв и неудовлетворение у подчинените си. Помнете: всеки член на треньорския и техническия екип е в състояние да допринесе за постиженията на състезателите, стига да му дадете възможност да си свърши работата.
Създавате напрежение и чувство на тревога. Основното правило е: колкото по-близо е стартът, толкова по-малко наставления трябва да давате.
Изпращате негативни послания към състезателите, например: „Не сте достатъчно подготвени, затова се налага да ви инструктирам до последния миг.“ Това е точно обратното на задачата ви като треньор.

Освен бившите топ състезатели, има още няколко типа треньори, които са склонни да оказват задушаващ психологически натиск върху своите възпитаници:

  • Начинаещите треньори, които бързат да се докажат.
  • Треньорите, които не вярват в своите качества и се престарават в опитите си да компенсират това. Често такива хора се стремят на всяка цена да се харесат на родителите и клубното ръководство.
  • Треньорите, които не вярват в качествата на своите състезатели и смятат, че трябва непрекъснато да ги контролират.
  • Треньорите, които са на изпитателен срок и подлежат на наблюдение и оценка.
  • Треньорите, които проявяват егоизъм в работата си и гледат на състезателите като на средство за издигане в кариерата.

Как да избегнем това?

  1. Вярвайте в себе си. 
  2. Игнорирайте собственото си его и мислете на първо място за интересите на отбора.
  3. Клубното ръководство разчита на вашето ефективно партньорство със състезателите. Колкото по-солидно е взаимното ви доверие, толкова по-бързо ще се развивате.
  4. Позволете на състезателите си да вземат решения, да се справят проблемите си, да допускат грешки и да се учат от тях.
  5. Помнете, че независимо от квалификацията и опита си треньорът трябва да се усъвършенства всеки ден. Няма значение какви медали и дипломи имате – това е професия, която се учи цял живот.

ProCoach
15 март 2011 г.


 

изпрати на приятел Printer friendly версия  

Следваща:
Психологическа подготовка преди тренировка на сняг (част I) – 12 Април 2011 - 09:00
Психологическа подготовка преди тренировка на сняг (част II) – 12 Април 2011 - 09:05
Страхът от провал – 18 Април 2011 - 11:56
Страх от победата – 18 Април 2011 - 12:00
Сега е моментът – 24 Април 2011 - 21:02

Предходна:
Професия ТРЕНЬОР (част 1) – 15 Март 2011 - 22:06
Психология на успеха в детско-юношеския ски спорт – 22 Февруари 2011 - 22:57
Рибата се вмирисва откъм главата или Вечните проблеми в състезателния ски спорт – 22 Февруари 2011 - 22:57
Психологическа подготовка на скиора алпиец (част II) – 23 Януари 2011 - 17:57
Психологическа подготовка на скиора алпиец (част I) – 23 Януари 2011 - 17:53

Powered by [xt] , PHP & MySQL

NO27 на списание СКИ&БОРД, спорт, лайфстайл, индустрия !
SKI.BG PHOTO GALLERY
ispo BrandNew Awards
 ski poll
Кой зимен спорт сте опитвали и практикувате?
Алпийски ски
Ски ходене/ски туринг
Беккънтри ски
Телемарк ски
Ски бягане
Ски скок
Сноуборд
Фристайл ски
Фристайл сноуборд
Фрирайд ски
Фрирайд сноуборд
Снегоходки
Спускане с шейни
Туризъм/трекинг
СПА
Не спортувам
Друго


View results
FIS Live Timing
NO26 на списание СКИ&БОРД, спорт, лайфстайл, индустрия !
NO25 на списание СКИ&БОРД, спорт, лайфстайл, индустрия !
NO24 на списание СКИ&БОРД, спорт, лайфстайл, индустрия !
NO23 на списание СКИ&БОРД, спорт, лайфстайл, индустрия !
NO22 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO21 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO20 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO19 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO18 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO17 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO16 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO15 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO14 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NOX3 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO12 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO11 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO10 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO9 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO8 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO7 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO6 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO5 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO4 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO3 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO2 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
Списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
 
 
XXIII Olympic Winter Games PyeongChang 2018
XXIII-ти Зимни
Олимпийски игри ПьонгЧанг 2018!
XXII Olympic Winter Games Sochi 2014
XXII-ри Зимни
Олимпийски игри Сочи 2014!
XXI Olympic Winter Games, Vancouver 2010
XXI-ви Зимни
Олимпийски игри
Ванкувър 2010 !
XX Olympic Winter Games, Torino 2006
XX-ти Зимни
Олимпийски игри !
XIX Olympic Winter Games, Salt Lake 2002
XIX-ти Зимни
Олимпийски игри !
 
 
 
© 2002-2019, SKI.BG > www.ski.bg > www.skibg.com > SKI.BG > СКИ в България > Професия ТРЕНЬОР (част 2) > СКИ Порталът! All rights reserved. Всички права запазени. Terms & Conditions - Условия за ползване. Powered by [xt]. нагоре